پنجشنبه 01 آذر 1403

در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا رو می شناسید، برای خرید محصول به وی مراجعه نمایید. برای یافتن نمایندگان فروش، به شبکه های اجتماعی مراجعه نموده و هشتگ نیوشا را سرچ نمایید. در صورت عدم توانایی یافتن نماینده فروش، فرم بالا را تکمیل نمایید.

در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا هستید، جهت ثبت درخواستهای خود از طریق دفترکاری اقدام فرمایید

باشگاه مشتریان

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است !

مشاهده محصولات

آخرین اطلاعات گیاهان

تاثیر بهارنارنج بر بهبود کیفیت خواب

1399/12/18

یائسگی، یک مرحله ناگزیر، طبیعی و مهم در زندگی هر زن و یک واقعه فیزیولوژیکی است که بین سنین 45 و 55 رخ می‌دهد و میانگین سنی آن 50 سال می‌باشد. از آنجا که یک سوم زندگی زنان بعد از این دوره سپری می‌شود، باید برای این گروه از زنان شرایطی را فراهم کرد تا یک زندگی با کیفیت بالا و بدون درد، بیماری و ناتوانایی را تجربه کنند. در کشورهای توسعه یافته میانگین سنی یائسگی حدود 51 سال است درحالیکه در کشورهایی نظیر هند، فیلیپین، پاکستان و تایلند این سن بین 45 تا 50 سال گزارش شده است. میانگین سن یائسگی در ایران در سال 2011، 48.2 گزارش شده است. جمعیت زنان یائسه تا سال 2030 به 1.2 میلیارد نفر و بیشتر در کشورهای در حال توسعه، تخمین زده شده است. سطوح استروژن کاهش‌یافته با طیف وسیعی از علائم یائسگی مرتبط شده است؛ متداول‌ترین علائم وازوموتور (تغییر قطر رگ‌ها) شامل گرگرفتگی و تعرق‌های شبانه است. علائمی نظیر تحریک‌پذیری، عصبانیت و افسردگی نیز در این دوره بدتر می‌شوند. سطوح استروژن کاهش یافته در دوره یائسگی بر این موضوع تأکید دارد که دلیل افسردگی، به هورمون‌های زنانه بستگی دارد.
افسردگی می تواند تاثیر منفی بر عملکرد اجتماعی داشته باشد و ممکن است باعث کاهش تمایل به انجام فعالیت‌های لذت‌بخش، مشکلات خواب، کاهش یا افزایش اشتها، احساس ناراحتی، خستگی، انرژی کم و حتی منجر به قصد خودکشی شود.

براساس مطالعات شیوع افسردگی پس از یائسگی در بین زنان پاکستانی 39.4 درصد و در زنان دزفولی (ایران) درصد بود. براساس گزارش WHO، در بسیاری از کشورها به دلیل اثربخشی، خطر کم و 34.7 دردسترس بودن داروهای گیاهی، تمایلات به سمت مصرف داروهای جایگزین به دلایل درمانی افزایش یافته است. درکشورهای جهان سوم، بسیاری از مردم داروهای گیاهی را برای درمان بیماری‌هایشان، به دلیل هزینه کمتر مصرف می‌کنند. نارنج توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید شده است. نارنج با دوز 975 میلی گرم (54 میلی گرم -pسینفرین 6 درصد) به مدت 6 هفته به منظور کاهش وزن، عوارض جانبی خاصی نداشت؛ درحالیکه مصرف موضعی (پوستی) آن منجر به حساسیت به نور می‌شود. مطالعات کمی در مورد اثر نارنج بر افسردگی انجام شده است؛ درحالیکه مطالعه بر روی اثرات اسطوخدوس بر افسردگی نتایج متناقضی را نشان داد و بیشتر مطالعات به روش رایحه درمانی (آروماتراپی) بود. بنابراین، باتوجه به عوارض جانبی داروهای ضدافسردگی، محبوبیت داروهای جایگزین و به دلیل اینکه یکی از مهمترین مسئولیت‌های ماماها در مراقبت‌های اولیه، مراقبت‌های مربوط به یائسگی است؛ مطالعه‌ای با هدف مقایسه اثرات اسطوخدوس و بهارنارنج بر افسردگی در زنان یائسه در سال 2015 انجام و نتیجه آن در مجله International Journal of Women’s Health and Reproduction Sciences منتشر شد.

تاثیر بهارنارنج بر بهبود کیفیت خواب

در این آزمایش اثرات اسطوخدوس و بهارنارنج بر کیفیت خواب در زنان یائسه مقایسه شد. زنان یائسه واجد شرایط به یکی از دو گروه مداخله‌گر یا کنترل (52 نفر در هر گروه) تقسیم شدند. گروه‌های مداخله‌گر کپسول‌های 500 میلی‌گرمی حاوی پودر بهارنارنج یا اسطوخدوس و گروه کنترل کپسول‌های 500 میلی‌گرمی حاوی نشاسته دریافت کردند. پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ (PSQI) قبل و هشت هفته پس از شروع مداخله استفاده شد. از نظر آماری، یک اختلاف کم اما معنی‌دار در میانگین نمره خواب بین سه گروه (بهارنارنج، اسطوخدوس و کنترل) پیش از شروع مداخله مشاهده شد. در مدل تنظیم شده برای سنجش نمره‌ی خوابِ پایه و عوامل مختل‌کننده، اختلاف قابل توجهی بین گروه‌ها در میانگین نمره خواب پس از 8 هفته از درمان مشاهده شد. بهارنارنج و اسطوخدوس به طور قابل توجهی میانگین نمره خواب را در مقایسه با گروه کنترل بهبود داد. با مشاهده اثر مثبت بهارنارنج و اسطوخدوس بر کیفیت خواب در زنان یائسه، می‌توان پیشنهاد کرد که این دو گیاه می‌توانند برای بهبود کیفیت خواب در این گروه زنان استفاده شوند.

- Kamalifard, M., Farshbaf Khalili, A., Namadian, M., Herizchi, S., & Ranjbar, Y. (2017). Comparison of the Effect of Lavender and Bitter Orange on Sleep Quality in Postmenopausal Women: A Triple-Blind, Randomized, Controlled Clinical Trial. International Journal of Women’s Health and Reproduction Sciences, 5(3), 224–230. Retrieved from http://www.ijwhr.net/pdf/pdf_IJWHR_188.pdf

هشتگ

فعالیت شرکت پارس نیوشانیک به صورت یک شخص حقوقی مستقل، دارای نماد اعتماد بازاریابی شبکه ای و پروانه کسب بازاریابی شبکه ای مطابق آیین نامه تبصره ماده 87 قانون نظام صنفی می باشد و هیچگونه وابستگی به ارگان ها و نهادهای دولتی و غیردولتی دیگر برای شرکت پارس نیوشانیک وجود ندارد.

با توانمندی زنان، فردایی بهتر در راه هست

زهرا زکی پور 3 سفارش مژگان شیخ انصاری 3 سفارش سهام بغلانی 3 سفارش سمیه اسدی دولابی 2 سفارش لیلا حقیقت بین 2 سفارش سمیرا رفیعی طاقانکی 2 سفارش فرشته ماهر یان خواه 2 سفارش محدثه آبروش 2 سفارش فاطمه شایق 2 سفارش سیده اقدس کارگر رودمعجنی 2 سفارش زرین تاج حسن زاده 2 سفارش آرش آزادی 2 سفارش زهره کوشاری 2 سفارش صادق رضایی زاده 2 سفارش معصومه امینی فر 2 سفارش پریا شاکرمی 2 سفارش زهرا اردشیر چادرنشین ورنلو 2 سفارش میثم ترابی 1 سفارش الهام تاج بخش 1 سفارش آرزو فرهنگ دهقان 1 سفارش

سمیرا مظلوم پور 2,016,700,000 ریال الهه کریمی 2,014,020,000 ریال محمود مظلوم پور 2,011,340,000 ریال نرگس كريمي 2,008,660,000 ریال محمد مظلوم پور 2,005,980,000 ریال مهرداد کریمی 2,003,300,000 ریال راضیه امیرخانی 1,876,280,000 ریال مریم امیری 1,750,750,000 ریال بتول نیک فرجام 1,690,920,000 ریال آرش آزادی 1,628,360,000 ریال توحید قریشی 1,545,240,000 ریال معصومه نظری 1,520,408,012 ریال علیرضا اصغری 1,459,177,001 ریال نیلوفر غفاری 1,385,530,000 ریال سید معصومه پاکیزه 1,227,700,000 ریال شبنم مویدفرد 1,207,530,000 ریال نرگس قاسمی 1,172,209,999 ریال ناهید فخری 1,141,150,000 ریال فاطمه یزدانی 1,059,140,000 ریال سمیه اسدی دولابی 1,018,360,000 ریال مهدی کربلائیان محمدی 1,005,650,000 ریال لیلا ملاپور 999,410,000 ریال sara haghani 941,400,000 ریال امنه فتحی 938,250,000 ریال فریبا علیمددی 936,240,000 ریال زهره سهرابی 923,340,000 ریال پریا شاکرمی 915,100,000 ریال الهام قائدی بارده 900,400,000 ریال زهرا مقرب 890,600,000 ریال حجت دشتی رحمت ابادی 889,400,000 ریال لیلی آسمار 864,825,000 ریال اکبر مرتضی پور 859,200,000 ریال فاطمه بختیارنیا سعید آبادی 853,950,000 ریال نیلوفر کامل 836,989,994 ریال محدثه آبروش 822,140,000 ریال فرزانه قره گوزلو خیرابادی 819,000,000 ریال صبا مولودی 810,850,000 ریال راضیه عظیمی نیا 809,750,000 ریال اذر رحمتی 806,500,000 ریال مسعود مبارک ابادی 802,825,000 ریال محبوبه رنجبر 798,050,000 ریال آمنه نعمتی کر 790,950,000 ریال الهام رحمانی 787,640,000 ریال مجید فرهادیان 786,440,000 ریال سیده رقیه عبدی کوهی خیلی 781,250,000 ریال حسین کاریزنوی 777,910,000 ریال فریبا سارانی 776,700,000 ریال فاطمه محمدی 755,910,000 ریال زلیخا خودکامه 751,260,000 ریال حامد رحمانی 749,700,000 ریال فاطمه امیر آبادی فراهانی 745,150,000 ریال فاطمه طالبی 741,400,000 ریال فاطمه باعزم 705,310,000 ریال زهرا محمودی 699,400,000 ریال زهرا صفر زاده شاهرودی 676,700,000 ریال سمیه سادات حسینی نژاد گوشیک 661,820,000 ریال فاطمه دیدار 659,160,000 ریال محمد لونی 656,950,000 ریال مطهره نوروزی 656,060,000 ریال طاها ستوده کرانی 655,650,000 ریال مریم کریمی پور 640,050,000 ریال فاطمه بحیرایی 632,910,000 ریال نازبانو فرودی قاسم آبادی 631,579,164 ریال ندا قاسمی طاری 624,710,000 ریال سمیه حاجی حسنی دره شوری 624,030,000 ریال طیبه قمری 613,050,000 ریال فاطمه کاظمی 611,170,000 ریال امنه اقاخانی 609,400,000 ریال زهرا بخشی 605,025,000 ریال فاطمه پیری 603,300,000 ریال سهیلا سوهانی 601,499,999 ریال سمیه بختیارنیلی 600,390,000 ریال زهرا شاهسونی 600,200,000 ریال گل جمال شوقی 598,860,000 ریال منیره یزدانی 597,800,000 ریال زهرا اتحادپور 591,875,000 ریال زهرا استادی 584,550,000 ریال مریم عسگرپور 583,300,000 ریال بتول میرزائی 582,750,000 ریال بتول احمدی کلیسانی 575,050,000 ریال فاطمه کامیار 574,500,000 ریال مرضیه اکبرپور 572,650,000 ریال مژگان فرزین پور 571,400,000 ریال فاطمه طرفه نژاد 569,410,000 ریال زهرا یوسفی زرین قبایی 565,400,000 ریال زینب دهقانی 563,260,267 ریال ژیلا صفری 556,700,000 ریال محمود غلامی النگ 553,850,000 ریال الهام زاهدی نویدیان 553,300,000 ریال فهیمه رحیمی 548,350,000 ریال رفیه فعال مغانلو 547,330,000 ریال مریم رافعی گیلان 547,300,000 ریال فاطمه ابراهیمی 545,600,000 ریال حسن شم آبادی 544,400,000 ریال فائزه زوارئی 537,000,000 ریال غفور خاکباز فرد 536,734,999 ریال فاطمه بختیاری 536,540,000 ریال فاطمه شادکام 535,000,000 ریال

دفتر مرکزی : تهران ، خیابان جمالزاده شمالی ، کوچه شیرزاد ، پلاک 25

تماس با پشتیبانی ۶۳۴۰۸-۰۲۱

help@newshanik.ir