شنبه 03 آذر 1403
در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا رو می شناسید، برای خرید محصول به وی مراجعه نمایید. برای یافتن نمایندگان فروش، به شبکه های اجتماعی مراجعه نموده و هشتگ نیوشا را سرچ نمایید. در صورت عدم توانایی یافتن نماینده فروش، فرم بالا را تکمیل نمایید.
در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا هستید، جهت ثبت درخواستهای خود از طریق دفترکاری اقدام فرمایید
انتخاب تصویر

آخرین اطلاعات گیاهان

خواص دمنوش بابونه برای درمان افسردگی در بیماران دیابتی

calendar 1402/11/18

شیوع دیابت و چالش‌های آن

شیوع دیابت در دنیا در حال افزایش است و به یک معضل بزرگ تبدیل شده است. به‌ویژه دیابت نوع 2 (T2D) که در کشورهای مختلف، چه توسعه‌یافته و چه در حال توسعه، شیوع بیشتری دارد. طبق آمار فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF)، در حال حاضر 8.3 درصد از مردم دنیا مبتلا به دیابت هستند و پیش‌بینی می‌شود تا سال 2035 این رقم حدود 592 میلیون نفر برسد. (1) دیابت به مشکلات جدی مانند آسیب به چشم‌ها، کلیه‌ها و اعصاب، همچنین بیماری‌های قلبی و عروقی منجر می‌شود. کنترل سطح قند خون در دیابت اهمیت زیادی دارد، اما دیابت و عوارض آن همچنان یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها است. (2)

استفاده از داروهای گیاهی برای کنترل قند خون

در کنار داروهای شیمیایی، از داروهای گیاهی نیز برای کنترل قند خون استفاده می‌شود. یکی از این گیاهان مفید، بابونه است که در طب سنتی از آن برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده می‌شود. بابونه به دلیل خواص ضدالتهابی، ضددرد، ضداسپاسم، ترمیم‌کننده زخم، ضدمیکروب و آرامش‌بخش شناخته شده است. این گیاه حاوی ماده مؤثره‌های مختلفی مانند آلفا بیزابولول، کامازولن و فلاونوئیدهایی چون آپیجنین و کوئرستین است.

 

قویترین-داروی-گیاهی-ضد-افسردگی

اثرات بابونه بر قند خون

مطالعات نشان داده‌اند که بابونه می‌تواند به کاهش قند خون و چربی خون کمک کند. در یکی از مطالعات در سال 2014، محققان تأثیر مثبت دمنوش بابونه را در کاهش قند خون و چربی خون در بیماران دیابتی نوع 2 اثبات کردند. همچنین در سال 2005، یک مطالعه دیگر نشان داد که عصاره‌ آبی بابونه می‌تواند به حفظ تعادل قند خون کمک کند.

اثرات بابونه بر قند خون و افسردگی

در یک مطالعه در سال 2015، محققان تأثیر دمنوش بابونه بر کنترل قند خون در بیماران افسرده مبتلا به دیابت نوع 2 را بررسی کردند. در این مطالعه، 74 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 که افسردگی داشتند، به دو گروه تقسیم شدند: گروه اول دمنوش بابونه و گروه دوم چای سیاه مصرف کردند. نتایج نشان داد که مصرف دمنوش بابونه به‌طور قابل توجهی میانگین HbA1c (سطح قند خون در 2-3 ماه گذشته) را کاهش داد.

 

داروی-گیاهی-برای-اعصاب-و-افسردگی

نتیجه‌گیری

محققان نتیجه گرفتند که نوشیدن دمنوش بابونه (روزانه سه فنجان به مدت 12 هفته) می‌تواند به کنترل قند خون و بهبود وضعیت افسردگی در بیماران دیابتی کمک کند. برای تهیه دمنوش بابونه، کافی است دمنوش کیسه‌ای حاوی 2.5 گرم بابونه را در 150 سی‌سی آب جوش قرار دهید و به مدت 12 هفته، هر روز، حداقل نیم ساعت بعد از هر وعده غذایی نوش جان کنید. با این حال، برای بررسی دقیق‌تر اثرات آن به تحقیقات بیشتری نیاز است. (1)

 

1- Kermanian, S., Mozaffari-Khosravi, H., Dastgerdi, Gh., Zavar-Reza, J., & Rahmanian, M. (2018).  The Effect of Chamomile Tea versus Black Tea on Glycemic Control and Blood Lipid Profiles in Depressed Patients with Type 2 Diabetes: A Randomized Clinical Trial. Journal of Nutrition and Food Security (JNFS), 3 (3), 157-166. Retrieved from http://jnfs.ssu.ac.ir

2- Cade, W.T. (2008). Diabetes-Related Microvascular and Macrovascular Diseases in the Physical Therapy Setting. Physical Therapy, 88(11), 1322–1335. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov

    سایر مقالات